宝宝食谱

《宝宝食谱》是一款食谱类的手机软件。《宝宝食谱》主要是为了照顾幼儿的父母和幼儿园的老师们而设计，防止家长们和老师们因为有问题的饮食导致孩子们生病。《宝宝食谱》可以为孩子们提供健康又美味的食谱，家长老师们赶紧下载吧！

官方介绍

常见有的宝宝在双休日或节假日过后，回到幼儿园时，老师发现孩子出现食欲下降、肠胃不适等现象。这是因为在节假日中，一些父母忽视了宝宝的饮食节制和规律，造成宝宝肠胃功能出现问题。父母应该配合幼儿园教育，在节假日中也要坚持培养宝宝良好的饮食习惯。

应用功能

按月细分精确到天14个阶段，充分考虑每个年龄阶段饮食特征，针对性提供营养食谱。精选各种功效食谱，增高、开胃、免疫力、营养、视力、益智等。

精选各种食疗食谱，感冒中暑便秘咳嗽腹泻贫血等。全天菜单：早饭午饭晚饭。输入宝宝的出生日期精确的为宝宝推荐菜谱。

丰富的离线数据包，一次下载，无需连接互联网使用。菜谱资料详实，步骤清晰，图文并茂简单易学。一键收藏，随时查看，支持手势滑动切换，支持随机浏览。

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你现在应该注意的是：宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐；多吃蔬菜、水果；适量摄入动植物蛋白；牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物；粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。

1、青椒胡萝卜山药泥

食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。

做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，即可开吃。

2、巧虎米饭

食材：米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。

做法：将米饭压实，倒扣在盘子上，取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀，倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。海苔剪出如图形状。玉米、青豆、胡萝卜丁准备好。炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒继续翻炒，最后加入适量蚝油。将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。

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