《明日之后》新食谱是什么_明日之后新版本食谱

《明日之后》2022食谱全汇总

一、2022全年食谱图鉴

　　（一）常规食谱

果酱：仅需浆果。

蜜糖：由蜂蜜制作。

纯椰汁：原料为椰子。

果味棒冰：新鲜水果和冰块儿组合而成。

新鲜水果蜜饯：新鲜水果搭配蜂蜜。

奶糖：蜂蜜与鲜牛奶可制得。

果汁：冰块儿和新鲜水果就能做出。

蜂糖水：蜂蜜和冰块儿混合。

蛋卷：小麦面粉和蛋品是关键原料。

椰子冻：冰块儿与椰子可制成。

水果牛奶：新鲜水果和鲜牛奶相搭配。

椰汁水果捞：新鲜水果加上椰子。

奶香玉米布丁：鲜牛奶与玉米组合。

水果派：需要新鲜水果、小麦面粉和蜂蜜。

葡式蛋挞：小麦面粉、蜂蜜和鲜牛奶是原料。

牛奶布丁：蜂蜜、鲜牛奶和冰块儿缺一不可。

奶油浓汤：鲜牛奶、绿色蔬菜和肉共同制作。

椰奶雪花糕：小麦面粉、鲜牛奶和椰子为原料。

新鲜水果椰奶：新鲜水果、鲜牛奶和椰子组合。

蛋黄玉米酥：小麦面粉、蛋品和玉米是关键。

水果蛋糕：新鲜水果、小麦面粉、蜂蜜和鲜牛奶相混合。

水果冰沙：新鲜水果、蜂蜜和冰块儿制作而成。

草莓果冻：新鲜水果、冰块儿和草莓组合。

草莓酸奶冰：蜂蜜、鲜牛奶、冰块儿和草莓相搭配。

莓莓芝士蛋糕：小麦面粉、鲜牛奶、草莓和蓝莓是原料。

太阳果炖牛奶：蛋品、鲜牛奶和南瓜共同制成。

蓝莓椰丝脆：小麦面粉、蓝莓和椰子是关键。

黄金玉米盏：蛋品、玉米和红萝卜可制作。

肉馅千层饼：肉类食品与小麦面粉组合。

绿色蔬菜千层饼：绿色蔬菜和小麦面粉搭配。

菌类乌冬面：菌类与小麦面粉制作。

果酱面包：新鲜水果和小麦面粉组合。

甜菜粥：绿色蔬菜和蜂蜜相混合。

奶味牛角包：小麦面粉和鲜牛奶搭配。

蜂蜜牛角包：小麦面粉与蜂蜜组合。

鱼丸粗面：鱼类、小麦面粉和绿色蔬菜共同制成。

烤面包：仅需小麦面粉。

热牛奶：原料为鲜牛奶。

水饺：肉类食品、菌类和小麦面粉组合。

三明治：肉类食品、新鲜水果和小麦面粉相搭配。

虾仁玉米披萨：小麦面粉、对虾和玉米是关键。

特质披萨：肉类食品、绿色蔬菜、菌类和小麦面粉组合。

肉酱意大利面：肉类食品、绿色蔬菜、新鲜水果和小麦面粉相混合。

蛋包饭：酱料、稻米和蛋品组合。

蛋炒饭：稻米和蛋品相搭配。

香菇卤肉饭：稻米、肉和菌类共同制成。

海鲜粥：鱼类、对虾、河蟹和稻米组合。

金枪鱼烤米卷：稻米、调味料和金枪鱼相搭配。

椰子炖饭：稻米和椰子组合。

什锦烧麦：稻米、肉类食品和绿色蔬菜共同制成。

草莓饭团：草莓和稻米组合。

鲜牛奶奶酪米糊：鲜牛奶和稻米相搭配。

麻辣砂锅米粉：稻米和穿天椒组合。

煲仔饭：肉类食品、稻米和调味料共同制成。

脆皮鲜贝：稻米、酱料和调味料组合。

白米饭：原料为稻米。

南瓜手抓饭：稻米和南瓜组合。

海鲜炒饭：稻米、河蟹和对虾相搭配。

芝士红肠饭：鲜牛奶、稻米和肉类食品组合。

可爱饭团：稻米、调味料和红萝卜相搭配。

石锅拌饭：绿色蔬菜、稻米和蛋品组合。

鲜虾咖喱炒饭：对虾、稻米和调味料相搭配。

菠萝什锦饭：绿色蔬菜、稻米和菠萝组合。

吐司风米饭片：绿色蔬菜、稻米和鲑鱼组合。

肥肠粉：动物内脏、粉丝和穿天椒组合。

酸辣粉：葱姜蒜、粉丝和穿天椒组合。

红油抄手：肉类食品、小麦面粉和穿天椒组合。

担担面：小麦面粉和调味料组合。

凉糕：小麦面粉和调味料组合。

钟水饺：肉类食品和小麦面粉组合。

锅盔：调味料、肉类食品和小麦面粉组合。

凉面：葱姜蒜、酱料和小麦面粉组合。

菠萝油：小麦面粉和蜂蜜组合。

水晶虾饺：对虾和小麦面粉组合。

鲜虾云吞：酱料、对虾和小麦面粉组合。

鲜肉肠粉：肉类食品、稻米和酱料组合。

鲜虾肠粉：酱料、稻米和对虾组合。

鸡蛋肠粉：蛋品、稻米和酱料组合。

杆腰肠粉：动物内脏、酱料和稻米组合。

皮蛋瘦肉粥：肉类食品、蛋品和稻米组合。

火腿蛋丝粥：肉类食品、稻米和火腿组合。

卤肉饭：肉类食品、蛋品、稻米和酱料组合。

猪扒包：肉类食品、酱料和小麦面粉组合。

虾籽捞面：小麦面粉、对虾、穿天椒和酱料组合。

稻米河粉：稻米、肉类食品和穿天椒组合。

新禧春卷：春节料理大赛的分66领取。

干净的罐头：市政厅购买获取。

清炖鱼汤：鱼类和冰块儿组合。

绿色蔬菜鱼丸汤：鱼类和绿色蔬菜组合。

炸鱼饼：鱼类和小麦面粉组合。

麻辣水煮鱼：鱼类和穿天椒组合。

鲜极虾王汤：鱼类、对虾和河蟹组合。

玉子烧：鱼类和鲜牛奶组合。

烤肉：原料为肉类食品。

蛋羹：蛋品为原料。

肉串：新鲜水果和肉类食品组合。

肉丸子：肉和绿色蔬菜组合。

菌类肉串：肉和菌类组合。

蜜汁烤肉：肉类食品和蜂蜜组合。

蜜汁菌类：菌类和蜂蜜组合。

鲜牛奶炖肉：鲜牛奶和肉类食品组合。

辣椒炒蛋：穿天椒和蛋品组合。

麻辣布丁：肉和穿天椒组合。

鲜肉水饺：肉类食品和蛋品组合。

绿色蔬菜蛋饼：绿色蔬菜和蛋品组合。

菌类煸蛋：菌类和蛋品组合。

蜂蜜蛋花汤：蜂蜜和蛋品组合。

椰子炖蛋：椰子和蛋品组合。

椰香烤肉：肉类食品和椰子组合。

虾仁煸蛋：对虾和蛋品组合。

玉米肉碎：肉类食品和玉米组合。

营养煨炖：肉类食品、小麦面粉和鲜牛奶组合。

水煮鱼片：肉类食品、绿色蔬菜和穿天椒组合。

甜辣小丸子：肉类食品、蜂蜜和穿天椒组合。

什锦拼盘：肉类食品、绿色蔬菜、新鲜水果和菌类组合。

肉扒大餐：肉类食品、绿色蔬菜和菌类组合。

麻辣香锅：肉类食品、绿色蔬菜、菌类和穿天椒组合。

红萝卜肉饼：肉和红萝卜组合。

鱼香肉丝：肉类食品、穿天椒和红萝卜组合。

香辣梭子蟹：穿天椒和梭子蟹组合。

炸鱿鱼圈：小麦面粉和鱿鱼组合。

香辣鱿鱼须：穿天椒和鱿鱼组合。

麻辣海鲜香锅：穿天椒、对虾、鱿鱼和梭子蟹组合。

蒸河虾：原料为对虾。

蒸螃蟹：河蟹为原料。

烤草鱼：草鱼为原料。

烤鲤鱼：鲤鱼为原料。

烤河豚：河豚为原料。

烤鲶鱼：鲶鱼为原料。

烤大黄鱼：大黄鱼为原料。

烤梭子蟹：梭子蟹为原料。

烤鲅鱼：鲅鱼为原料。

烤鲈鱼：鲈鱼为原料。

烤鳜鱼：鳜鱼为原料。

烤银昌鱼：银昌鱼为原料。

烤带鱼：带鱼为原料。

考多宝鱼：多宝鱼为原料。

烤海猪鱼：云斑海猪鱼为原料。

烤鳗鱼：海鳗为原料。

烤石斑鱼：红石斑鱼为原料。

烤鳟鱼：红鳟鱼为原料。

烤鲑鱼：鲑鱼为原料。

烤罗非鱼：红罗非鱼为原料。

烤鹦嘴鱼：鹦嘴鱼为原料。

烤苏眉鱼：苏眉鱼为原料。

烤甲鱼：甲鱼为原料。

烤鸡鱼：鸡鱼为原料。

烤鱿鱼：鱿鱼为原料。

烤太阳鱼：太阳鱼为原料。

剁椒鱼头：鳙鱼和穿天椒组合。

清蒸鲥鱼：鲥鱼为原料。

红烧蛇鱼：蛇鱼为原料。

炭烤红鲷鱼：鲷鱼为原料。

烤秋刀鱼：秋刀鱼为原料。

油炸雨鱼：雨鱼为原料。

火鼠鱼料理：火鼠鱼为原料。

香煎冰棘鱼：冰棘鱼为原料。

白条鱼生：冰块儿和白条鱼组合。

煎龙利鱼：龙利鱼为原料。

金枪鱼生：冰块儿和金枪鱼组合。

龙虾大餐：龙虾为原料。

锦鲤刺身：锦鲤为原料。

生鱼片寿司：鱼类、绿色蔬菜和稻米组合。

米粉蒸肉：酱料、稻米和肉类食品组合。

蚂蚁上树：肉类食品、穿天椒和粉丝组合。

熊掌豆腐：肉类食品、豆腐和葱姜蒜组合。

毛血旺：肉类食品、穿天椒、调味料和动物内脏组合。

回锅肉：酱料、肉类食品和葱姜蒜组合。

干煸肥肠：穿天椒和动物内脏组合。

夫妻肺片：穿天椒、食用油和动物内脏组合。

上汤龙虾：绿色蔬菜、小麦面粉和赖尿虾组合。

椒盐濑尿虾：调味料、葱姜蒜和濑尿虾组合。

卤水拼盘：动物内脏、酱料和蛋品组合。

干蒸：肉类食品、蛋品和调味料组合。

脆皮烤肉：肉类食品和调味料组合。

咸蛋蒸肉饼：肉类食品、蛋品和稻米组合。

水晶蹄膀：食用油、酱料和肉类食品组合。

稻米肉丸子：稻米、肉类食品和调味料组合。

玉米萝卜大骨汤：肉类食品、玉米和红萝卜组合。

排骨海带汤：调味料、肉类食品和绿色蔬菜组合。

香煎芙蓉蛋：肉类食品、绿色蔬菜、菌类和蛋品组合。

菠萝咕姥肉：肉类食品、糖和菠萝组合。

百花鱼肚：鱼类、食用油和绿色蔬菜组合。

咖喱鱼蛋：鱼类、绿色蔬菜和酱料组合。

天妇罗：鱼类、小麦面粉、蛋品和食用油组合。

关东煮：肉类食品、绿色蔬菜、菌类和豆腐组合。

沙嗲：肉类食品和酱料组合。

蕉叶柳鱼：鱼类、绿色蔬菜和调味料组合。

冬阴功汤：葱姜蒜、对虾和菌类组合。

咖喱炒蟹：蟹、酱料和食用油组合。

蒸烤蔬菜：绿色蔬菜为原料。